ปวดคอบ่าไหล่

ปวดคอบ่าไหล่ ท่าบริหารระหว่างวันแบบแรงน้อย มีขั้นตอนและข้อห้ามอะไรบ้าง? เริ่มอย่างไร และเมื่อไรควรหยุดหรือพบแพทย์ หมอซันสรุปให้เข้าใจง่าย

ปวดคอบ่าไหล่ ข้างเดียว อาจมาจากกล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นประสาท หรือไหล่ เรียนรู้วิธีสังเกตอาการ ดูแลเบื้องต้น และสัญญาณที่ควรพบแพทย์

ปวดคอหลังขับรถอาจเกี่ยวกับท่านั่ง เบาะ พวงมาลัย และการอยู่ท่าเดิมนาน เรียนรู้วิธีปรับรถ พักระหว่างทาง และสัญญาณที่ควรพบแพทย์

ชามือข้างเดียวตอนกลางคืนอาจเกี่ยวกับข้อมือ คอ หรือเส้นประสาท เรียนรู้จุดสังเกต วิธีดูแลเบื้องต้น และสัญญาณที่ควรพบแพทย์

ปวดคอบ่าไหล่จากออฟฟิศซินโดรม สาเหตุ อาการ และแนวทางดูแลแบบองค์รวม 5 เสา โดยไม่ต้องผ่าตัด โดยหมอซัน วิสัญญีแพทย์ศิริราช

ปวดบ่าเป็นก้อนกดเจ็บ เกิดจากกล้ามเนื้อบ่าหดเกร็งเป็นปม (Trigger Point) รวมสาเหตุ อาการ และแนวทางดูแลแบบองค์รวม 5 เสา โดยไม่ต้องผ่าตัด

ปวดศีรษะจากต้นคอ (Cervicogenic Headache) มักเริ่มที่ท้ายทอย ร้าวขึ้นศีรษะ — สาเหตุ อาการ และแนวทางการดูแล 5 เสา โดยไม่ต้องพึ่งพาการผ่าตัด

ก้มเล่นมือถือปวดต้นคอเป็น Tech Neck แรงกดบนกระดูกคอสูงถึง 27 กก. รักษาด้วยฝังเข็ม DrSUN4in1 เติมน้ำหมอนรองกระดูกคอ และ 5 เสาหมอซัน